Cand te trezesti dimineta, inainte sa cobori din pat, cat de des ti se intampla sa fi recunoscator pentru ziua minunata care sta sa inceapa, pentru soarele minunat care iti bate in geam, pentru tot ceea ce te inconjoara.

Si pentru ca ieri a fost Ziua Pamantului, haideti sa fim recunoscatori pentru viata noastra pe planeta Pamant.

In urma unei explozii violente numita Big-Bang, care a avut loc acum aproximativ 5 miliarde de ani in urma, s-a nascut minunata noastra planeta, planeta Pamant. De la nastere si pana in prezent, planeta noastra a evoluat neincetat, evolutia ei continund si astazi si va continua si in viitor pentru ca Pamantul este o planeta vie, in stransa legatura cu universul din care s-a nascut.

Haideti sa trimitem un gand de recunostinta pentru mama Pamant! La multi ani, Terra!

Multumesc mama Pamant pentru aerul pe care il respir, pentru apa pe care o beau, pentru  hrana pe care mi-o dai

Multumesc mama Pamant pentru tot ceea ce inseamna viata, pentru plantele, pentru arborii, pentru animalele care exista pe suprafata ta, in interiorul tau, in apele tale. Multumesc pentru toate resursele naturale pe ni le dai si invata-ne, sustine-ne in a ne purta plini de iubire cu tine si cu darurile tale si, asa cum cum tu ne protejezi, invata-ne sa te protejam si noi la randul nostru pe tine.

Multumesc mama Pamant pentru frumusetea ta, multumesc pentru iubirea ta. Ma simt binecuvantata ca traiesc pe acest pamant.

Da-mi putere si iubire pentru a putea si eu la randul meu, sa trimit iubire in fiecare coltisor al lumii, pentru a crea un flux de iubire, intre mine si fiecare om de pe acest pamant, intre mine si fiecare planta de pe acest pamant, intre mine si fiecare vietuitoare de pe acest pamant.

Si te rog mama Pamant sa ne ierti pentru tot raul pe care l-am creat, pentru toate gandurile noastre negative, pentru emotiile si sentimentele noastre de nemultumire, furie, suparare, frustrare… Iarta-ne mama Pamant pentru razboaiele, foametea, ura care exista.

Multumesc mama Pamant ca exist!

„Cartea Proverbelor afirma raspicat: „Omul devine ceea ce gandeste in inima sa”. Acest aforism se aplica tuturor conditiilor si circumstantelor in care traieste omul. Noi devenim literalmente ceea ce gandim, caracterul nostru nefiind altceva decat suma totala a gandurilor noastre.

Asa cum o planta se naste din samanta, neputand exista in afara acesteia, fiecare act al nostru deriva din semintele ascunse ale gandirii noastre si nu ar fi putut deveni niciodata manifest daca acestea nu ar fi existat. Acest lucru este valabil inclusiv pentru actele asa-zis „spontane” sau „nepremeditate”, si cu atat mai mult pentru cele comise deliberat.

Actiunea este consecinta gandirii, iar bucuria si suferinta sunt fructele acesteia. Astfel, noi culegem ceea ce am semanat, iar fructele pe care le culegem pot fi dulci sau amare.

Noi suntem ceea ce credem (in plan mental) ca suntem. Daca in mintea noastra exista ganduri impure, noi avem de suferit. Daca gandurile noastre sunt pure, ele conduc inevitabil la bucurie.

Noi ne cream singuri caracterul si viata, dar asa cum le cream, le putem transforma la fel de usor. prin gandurile noastre noi ne putem fauri armele prin care ne putem autodistruge, dar ne putem crea la fel de bine instrumentele prin care putem construi singuri un rai al bucuriei, puterii si pacii interioare. Daca facem alegeri corecte si daca ne orientam gandurile catre ceea ce este bun, noi ne putem inalta catre Perfectiunea Divina. Dar, daca facem abuzuri si ne orientam gandurile catre cele rele, putem cobori mai jos de regatul animalelor. Intre cele doua extreme pot exista cele mai variate tipuri de caractere umane. Cu alte cuvinte, noi suntem stapanii destinului nostru si proprii nostri creatori.

Dat fiind ca suntem fiinte inzestrate cu putere, Inteligenta si Iubire si ca detinem controlul absolut asupra gandurilor noastre, noi detinem cheia prin care putem debloca orice situatie si puterea de a ne transforma si de a ne regenera prin care putem deveni tot ceea ce ne dorim.”

de James Allen

In aceste conditii este necesar sa iti observi gandurile, cuvintele si actiunile cu multa perseverenta pentru a alege sa schimbi ceea ce nu iti place in viata ta. Observa care sunt sursele tale de informare: este cumva televizorul? pe ce canale si la ce emisiuni te uiti; ce fel de carti, reviste citesti; la ce fel de filme te uiti. Daca ele, sursele tale sunt frumoase si transmit un sentiment de bine, totul este in regula; daca din contra ele iti insufla frica, nemultumire, frustrare ai in vedere ca, intotdeauna ai posibilitatea de a alege, depinde de ceea ce iti doresti.

” Linistea este esenta inimii. Nu poti fi prezent in inima ta, daca nu te ierti pe tine insuti si nu-i ierti pe ceilalti. Nu poti fi prezent in inima ta, daca esti ingrijorat sau furios.Nu poti fi prezent in inima ta, daca respiratia iti este superficiala sau laborioasa.

Atunci cand respiratia ta e laborioasa, gandirea ta este dirijata de frica si neliniste. Starea mintii tale isi are radacinile in trecut sau in viitor. Te concentrezi pe ce fac alti oameni, pe cum sa faci ca sa te adaptezi lor, sau sa te aperi de faptele lor. Ridici in jurulinimii tale o fortareata construita din ganduri. Respira adanc si intoarce-te in inima ta.

Nu poti privi totul cu compasiune, decat daca te intorci in inima ta. Iar cel care nu priveste cu compasiune, nu vede lucrurile asa cum sunt. Tot ceea ce este perceput, nu e altceva decat o facatura, o hiperbola.

Cand te intorci in inima ta, te afli in linistea din care vin toate sunetele. Ca o barca pe ocean, simti valurile care unduiesc dedesubtul tau. Te misti impreuna cu valurile, dar stii ca nu esti valurile. Gandurile vin si pleaca, dar stii ca nu esti gandurile tale. Ramai in cadrul fluxului si refluxului, iesind si intrand, simtind contractia si expansiunea gandului.

Dedesubtul mintii care gandeste se afla o constienta pura, care nu judeca. De indata ce descoperi aceasta constienta pura, intri in inima. Atunci, a da si a primi nu necesita nici un efort. ”

de Paul Ferrini

Desi am citit cartea lui Paul Ferrini de mai multe ori, astazi aveam nevoie mai mult ca oricand sa imi aduc aminte acest citat pentru a ma impaca eu cu mine insumi.

Aveam o mare dilema: Ce este succesul? Cine are dreptul sa aiba succes? Meritam sa avem succes ?

Raspunsul era: Sa stiu sa fiu  cat mai mult timp in inima mea.

Dimineata, cand te trezesti, mergi prin casa (sa nu te vada nimeni-pentru a nu te rusina) 5-10 minute la inceput, apoi 30 minute cu mainile ca si cum te-ai ruga. Nu te gandii la nimic, doar mergi. Fii tu in inima ta. Mergi si tine mainile in pozitia de rugaciune si vizualizeaza-te in inima ta in aceasta pozitie. Nu te gandi la nimic. – In timp se dezvolta iubirea, dragostea, recunostiinta.